Para evitar o ressecamento dos pés, que se intensifica nessa época pelo uso de sandálias, é indicado lixar as calosidades ao menos uma vez por semana e fazer o uso de um bom hidratante para a região plantar. A hidratação de parafina quente ou fria também ajuda a evitar as fissuras.
O verão também propicia o desenvolvimento de micoses nos pés, pois os fungos se reproduzem rapidamente, podendo dar origem a um processo infeccioso que, dependendo do fungo ou da região afetada, pode ser superficial ou profundo.
A melhor maneira para se evitar uma contaminação é não andar descalço nas áreas úmidas das piscinas, vestiários e chuveiros públicos, e não partilhar do uso de lixas, alicates e outros materiais que tenham sido usados por alguém já contaminado. É importante utilizar sempre materiais próprios ou adequadamente esterilizados. Também é preciso secar bem os pés após o banho, a piscina ou praia, preferencialmente com papel descartável para que os fungos não fiquem nas toalhas.
Já a micose de unha (onicomicose) é uma doença provocada por fungos que se “alimentam” de queratina, material do qual as unhas são formadas.A doença pode se manifestar de várias formas, como o descolamento (a unha fica oca), espessamento,formação de manchas e até a deformação e destruição da unha.
Por essas características, a onicomicose é uma doença de tratamento complicado, pois exige disciplina, paciência, perseverança e muitas vezes o uso de medicação. Para se obter sucesso no tratamento, o fungo deve ser totalmente eliminado da unha doente, que será substituída por outra livre do fungo, levando de seis meses até um ano.
Fonte: Alessandro Guerra, podólogo e coordenador técnico de Podologia da Rede Doctor Feet.
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